Как выбрать беговые кроссовки: по асфальту, паркура и фитнеса

Прежде чем начать заниматься спортом, любой человек отправляется в фирменный магазин в поисках отличной обуви и спортивного костюма. Если спортивный костюм удается найти достаточно быстро, то с обувью возникают вопросы и проблемы. На данный момент существует огромный выбор спортивной обуви, которая подходит не под каждый вид спорта.

Если вы решили заняться фитнесом, то для этих целей отлично подойдут кроссовки для фитнеса от Reebok. Купить такие кроссовки можно не только в магазине, но и через интернет магазин. Главное, чтобы вы удостоверились в возможности возврата товара, в случае, если размер вам не подойдет. Преимущество данных кроссовок заключается в их качестве и практичности. Кроссовки этой фирмы отлично подходят не только для бега и фитнеса, но и для занятия теннисом, футболом и т.п.

Главный критерий для кроссовок – их удобство. Если вам удобно в тех или иных кроссовках, то не обращайте внимания ни на что и покупайте их. Отличие кроссовок для фитнеса заключается в том, что они придают вашей стопе направление движения. Такие кроссовки должны обладать отличной амортизацией для того, чтобы ваша стопа не подвергалась деформации. В процессе занятия спортом вы очень часто нагружаете свои ноги собственным весом, и если кроссовки не смягчают нагрузку, в дальнейшем возможны большие проблемы со стопами и с икрами. Обратите внимание на прослойку между верхней и нижней частью кроссовка, если она упругая и не тонкая, то амортизация будет на нужном уровне. Желательно, конечно, чтобы перед покупкой вы бы походили по магазину и несколько раз попрыгали. Лучше всего, если прослойка будет выполнена из геля.

Для занятия фитнесом важна не только амортизация, но и вес кроссовок. Профессиональные спортсмены подсчитывают каждый лишний грамм веса на своем теле. Если вы считаете, что больший вес кроссовка обеспечивает большую нагрузку и способствует сжиганию лишних жиров, вы ошибаетесь. В тяжелых кроссовках вам будет просто неудобно выполнять все требуемые упражнения.



***

Ищете определенную информацию о Крыме и не нашли ее на нашем сайте?
Напишите нам об этом, пожалуйста. Это поможет сделать сайт "Отдых в Крыму" значительно лучше!

Реклама

ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЙ ПО ОТДЫХУ В КРЫМУ

Реклама